Xixihu Guolin Qi Gong Walking
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Qi Walking Xixihu - the slow motion health exercise - the Chinese Guolin Qi Gong walk
Das Xixihu Guolin ist ein sehr langsames, meditatives Gehen. Eine Übungsform des sanften Qi Gongs. Diese in China sehr verbreitete Form wird besonders als Morgengymnastik im Park geübt.
Die Rückmeldungen zu diesem Video waren sehr zahlreich und sehr interessiert. Denke, eine etwas bessere Version ist überfällig. Weiter Infos unter http://www.sink-and-relax.de