Xixihu Guolin Qi Gong Walking

Qi Walking Xixihu - the slow motion health exercise - the Chinese Guolin Qi Gong walk

Das Xixihu Guolin ist ein sehr langsames, meditatives Gehen. Eine Übungsform des sanften Qi Gongs. Diese in China sehr verbreitete Form wird besonders als Morgengymnastik im Park geübt.

Die Rückmeldungen zu diesem Video waren sehr zahlreich und sehr interessiert. Denke, eine etwas bessere Version ist überfällig. Weiter Infos unter http://www.sink-and-relax.de
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Added on June 6th, 2013
Last updated: February 12th, 2014