Ушу, Тай-чи, Цигун, Школа "Железный дракон" Тренер Василий Орлов
video
Ушу тайцзицюань стиль Чень - традиционная китайская система боевых искусств. Сочетает в себе ударную технику рук, ног, элементы самообороны. Этот вид боевого искусства отлично подходит для детей. Помогает развить гибкость, скорость пластичность, сформировать сильный дух и характер у детей и подростков, включает элементы растяжки, дыхательных упражнений и медитации.