Taiji Quan - Style Yang - 108 mouvements
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Cette vidéo ouvre une série de 5 volumes consacrés à l'étude du Taiji Quan de la famille Yang. Vous y trouverez tout un ensemble de mouvements préparatoires au travail du grand enchaînement traditionnel de Taiji Quan. Ces mouvements sont très bien décrits pour vous permettre de vous auto corriger au mieux. Leur connaissance suit une longue lignée de transmission authentique provenant de la Chine.
Les exercices fondamentaux, appelés Ji ben Gong en chinois doivent être répétés, si possible quotidiennement, si vous voulez habiter correctement votre forme, soit le Tao Lu ou enchaînement des 108 mouvements de l'école Yang. Cette forme nous a été Transmise depuis le maître Yang Chengfu (1883-1936), petit fils du fondateur Yang Luchan (1799-1872), jusqu'à nos jours par ses dis...