Podcast 11 - ZU CHANG FA - Eduardo Osegueda / ZhiNeng QiGong
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En este podcast se publica al mundo, por primera vez con este nivel de detalle, y como un regalo para todos, la práctica de uno de los métodos del ZhiNeng QiGong: la Organización del Campo.
Este podcast no hay que oirlo, hay que hacerlo, y en la medida en la que se explore, cualquier persona podrá empezar a observar cambios benéficos en su salud y en su proceso de vida. El trabajo es completamente real, y cabe señalar que a veces en ese proceso de cambios se pueden presentar reacciones molestas, siendo las más comunes náusea, mareo, vómito, diarrea, sangrado, fatiga y dolor. Si eso ocurre deben saber que son mecanismos a través de los cuales el organismo está trabajando para eliminar agentes que no necesitamos. En esos casos no se debe interrumpir la práctica, sino por el contrario, fortalecerla hasta que la molestia desaparezca por completo.
Puede practicarse de pie (ideal), sentados o acostados (boca arriba de preferencia).
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