#Live - Qi Gong quotidien - Renforcer muscles, tendons, os et système immunitaire - Nourrir le corps
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Cours de Qi Gong en LIVE. Différents mouvements pour soutenir votre système immunitaire en faisant circuler l'énergie dans vos organes. D'autres mouvements servent à nourrir votre essence prénatale et renforcer votre système immunitaire. Vous verrez quelques mouvements de Nei Yang Gong ; de Yi Jin Jing (Qi Gong Shaolin) ; de Dao Yin ; de Ba Dua Jin (8 pièces de Brocart) ; de Taji Gong. Noms et objectifs des mouvements ci-dessous.
Ces mouvements donneront à votre corps l'énergie nécessaire pour renforcer le corps (muscles, tendons et os) mais également prévenir protéger votre santé et favoriser la longévité.
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