Kung Fu / Tai Chi Stock lernen: Bo Staff online lernen Übung für Anfänger
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Soft Kung Fu ist die dynamischere Seite in den Chinesischen Bewegungskünsten und dient dazu, anhand geschmeidiger Bewegungen Koordination und festen Stand zu schulen und dadurch kreatives und flexibles Handeln nach sich zu ziehen. Auf sanfte Weise kann es zur Selbstverteidigung auch bei körperlichen Angriffen verwendet werden und wirkt dabei weich wie der Wind, der ...