Extrait du DVD Taï-chi ancien de Yang Luchan, volume 5
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Forme anciennement réservée à la famille Yang.
Cette forme est l'origine de pratiquement toutes les autres formes et comporte un enseignement plus complet : en plus des aspects alchimiques, elle est intelligemment parsemée d'explosions de gestes ou fa-li, fa-jin, fa-chi, fa-yi, fa-shen. Ces séries de mouvements explosifs s'effectuent selon des principes différents du style Chen.
Cet enchaînement est une parfaite synthèse de la méditation, du chi-kung et du kungfu.
Je détaille ici chaque mouvement sous plusieurs angles. J'apporte également quelques éclairages sur le placement du corps, l'énergétique et l'aspect martial.
Il s'agit d'un enseignement de base pour les pratiquants de tout niveau.
Pour accéder à ce cours en entier rendez-vous sur http://taichi-videos.online
Cours collectif dans la région nantaise, stages en France.
http://taichichuan.yoga.free.fr