Tai Chi en casa PARA PRINCIPIANTES desde cero. 2da CLASE COMPLETA con meditación y calentamiento.

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Compartiré el paso a paso para hacer la primera parte de "Acariciar la crin del caballo". Sólo de la parte superior del cuerpo, es decir el movimiento de brazos.

Estamos practicando los movimientos previos... lo más básico.

Luego uniremos los movimientos y podrás trasladarte en caminatas.

Disfruta la clase...
Conecta con tu cuerpo.
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Added on January 22nd, 2013
Last updated: September 29th, 2018