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Single Change Palm, Bear Form Palm of Bagua Zhang Application 2016龍形遊身八卦掌熊形掌之應用 河北李存义八卦掌正脉承传

2016年12月中華形意八卦太極養炁協會會員大會
周中勲老師(形意八卦門 李孟雄宗師之入室弟子) 表演講解
龍形遊身八卦掌之應用
Roaming Dragon Bagua Zhang Application

1.先天無極轉掌 Wuji Plam
2.先天單換掌 Single Change Palm
3.先天八掌(內八掌)~艮卦(揹山掌) Carring Mountain Palm
4.後天32變掌~艮卦~熊形掌 Bear Form Palm
黑熊撞山
黑熊捍樹
黑熊探臂
黑熊反臂

Martial Arts
Qigong
Medical Qigong
5 Elements Qigong
Neijia Quan Qigong

形意八卦門Xingyi Bagua School of Martial Arts.
周炁道Zhou Qi Dao Martial Arts

道功形意拳Dao Gong Xingyi Quan
龍形遊身八卦掌Roaming Dragon Bagua Zhang
郝式太極拳(桑丹棨傳承) Taiji Quan
道功Dao Gong
五行炁功5 Elements Qigong
內家拳內功Neijia Quan Qigong

傳承自 李存義宗師 Master Li Cunyi 嫡系 李孟雄大師 Master Li Meng Xiong 之完整內家武學

劉奇蘭 Master Liu Chelan、董海川 Master Dong Haichuan祖師~李存義宗師 Master Li Cunyi~李東園大師 Master Li Dong Yuan ~李孟雄大師 Master
Li Meng Xiong~周、汪、張、李、赖、葉、、、

Our lineage of Xingyi Quan of 形意八卦門Xingyi Bagua School of Martial Arts started with Master Li Neng , who taught Master Liu Chelan, who taught Master Li Cunyi , who taught Master Li Dong Yuan, who taught his son Master Li Meng Xiong, who is my master. Bagua Zhang started with Master Dong Haichuan, who taught Master Li Cunyi , who taught Master Li Dong Yuan, who taught Master Li Meng Xiong.

Our lineage is complete Neijia Martial Arts, Including Qigong, Medical Qigong, 5 Elements Qigong, Neijia Quan Qigong, Dao Gong Xingyi Quan, Bagua Zhang,Taiji Quan.

If you are interested in taking classes on learning 道功形意拳Dao Gong Xingyi Quan, 龍形遊身八卦掌Roaming Dragon Bagua Zhang,郝式太極拳Taiji Quan or Qi Gong, then contact me about scheduling a course.
This course will cover Martial Arts, Strengthening the body, and Healthy living.

練習場地Class location:台灣台北市內湖區民權東路6段138號(新湖國小操場)

練習時間:每星期日上午AM9:00~11:30
Time:Every Sunday morning,from9:00~11:00.

周中勲老師手機
cellphone
0936 767 347
+886 936 767 347(if outside Taiwan)

Email: [email protected]

網頁連結
Websites
https://m.facebook.com/xingyi.bagau/?...
https://m.facebook.com/huam.chon?ref=...
http://joycebabybaby.pixnet.net/blog

~單換掌~

一、 簡介

單換掌為先天之首,熟練則能生化先天八掌、後天八掌、三十二變掌。

單換掌,顧名思義乃在鍛煉掌式之變換,出掌如行雲流水無所窒礙。

單換掌掌式變換似游龍,勁炁不斷,練至化勁通澈可接及神明,最後可以練成九龍身(九陽位各自成一龍),變化莫測。

如拳經所雲:招如雪花飄飄落,勁如浪潮滾滾來。

身似游龍隨順走,勢如旋風轉不停。

二、 掌式
1、上手掩肘~下手擺尾

2、上手按掌下降~下手托掌上升

3、按掌順勢前插掌~托掌聚五指勁蓄回身

4、前插掌向下潛~後手往前手肩腋下撞擠按

5、兩手變托掌~上下相擠靠後手往前穿出

三、 勁炁要求→首尾相應

意念要求→兩手如一條龍之龍頭龍尾,與身體(龍身)勁炁相合。

1、 掩肘(龍頭):墬肘、肘位合跨位、屁股發勁(腰身相合)。

擺尾(龍尾):肘位合跨位,大臂與身體貼緊,腰跨用勁將手擺起

2、 按掌(龍頭下濳):濳於九淵

托掌(龍尾上升):升於九天

3、 按掌順勢前插掌(龍頭下濳):催肩胛、扣膀肩,插掌往下濳

托掌聚五指勁蓄回身(續龍尾勁):折腕

4、 往前手肩腋下撞擠按往前穿出:後手擠按身體,全身隨之鑽穿而出 。

2013秋 中勲 筆於心齋

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Added on September 3rd, 2019
Last updated: September 26th, 2020