Qi Gong pour renforcer les tendons et étirer les muscles - regarder dans les 6 directions

Bienvenue pour ce mouvement de Qi Gong, "regarder dans les 6 directions", issu notamment du Qi Gong pour renforcer les tendons et étirer les muscles, enregistrée pour permettre aux participants des séances proposées par Alexia Bonin, de le répéter pour s'approprier la technique, apprécier les sensations et développer le ressenti, au delà de la pratique du geste (même si seulement gauche et droite sont démontrés).

- décor de la salle des Bouddhas des Trésors d'Oddiyana, à Briare (45) -

cet enregistrement ne remplace pas une prise en charge par un professionnel ou une séance collective.

Suivez nous sur instagram et retrouvez tous les renseignements sur les séances proposées chaque semaine par Alexia sur www.cultureetsens.org

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#qigong
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Added on April 19th, 2020
Last updated: May 13th, 2020