Qi Gong Kurs 5 Elemente | Die Fruchtbarkeit der Erde | Das Element Erde | Folge 4

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▬ Inhalt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

00:00 Einleitung

01:19 Element Erde Theorie
09:03 Qi Gong Übung Himmel und Erde verbinden detailliert erklärt
10:53 Qi Gong Übung Den Vollmond anschauen detailliert erklärt
12:27 Ganze Sequenz zum mitmachen

▬ Viele weitere Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Herzlich willkommen zur Folge 4 von unserem Online 5 Elemente Qi Gong Kurs.

In diesem Video lernst du das Element Erde kennen.
Wie wirkt sich das Element Erde auf unserem Körper aus und wie harmonisiert man es?

Dazu erkläre ich dir zuerst, was das Element Erde ist.
Anschließend erkläre ich dir detailliert 2 Erdelement Übungen.
Diese nennen sich „Himmel und Erde verbinden“ und „Den Vollmond anschauen“.
Beides klassische Qi Gong-Ü...