Prática Comentada dos Exercícios de Tai Chi da PHU (2013)

Este vídeo apresenta quatro instrutores descrevendo os principais pontos a serem observados durante a prática de Tai Chi, particularmente focada para a sequência de treino de uma hora, adotada pelos facilitadores da Associação Being Tao (ABT). As práticas acontecem todos os dias, gratuitamente, das 7:30 às 8:30 horas na Praça da Harmonia Universal (PHU), na quadra poliesportiva, na EQN 104/105, Brasília-DF.

PARTICIPANTES
Aristein, Marcus Evandro, Roberto, Mestre Woo e Siegfried

PRÁTICAS
Abertura e Meditação - Mestre Woo
Automassagem - Aristein
Alongamento e Aquecimento - Marcus Evandro
Pan Li Ti An - Siegfried Elsner
Forma dos 13 Movimentos - Mestre Woo

CRÉDITOS
Montagem Daniltom Lima
Direção Antônio Prates
Produção Associação Being Tao - ABT

Parabéns aos 82 Anos de Mestre Woo!

Março de 2013

Site da ABT: http://phu.org.br/
www.youtube.com Visit website
Added on October 28th, 2015
Last updated: April 5th, 2018