Le Qi Gong à la FAEMC #QIGONG
video
Le Qi Gong est un art énergétique venu de Chine.
Il favorise la circulation de l'énergie dans le corps et apaise l'esprit.
Il accorde le geste et la respiration pour étirer le corps, mobiliser les articulations, alléger les tensions, vivifier le métabolisme, réguler les émotions.
C'est un art de santé, remède millénaire contre les maux de notre époque.