Fangsong Gong 5: Estendere il braccio da un lato del corpo (Cè tǐ zhǎn bì)

Nel momento in cui la lotta contro l'epidemia da coronavirus sta cominciando a dare i suoi frutti, abbiamo chiesto alla nostra insegnante e ad alcuni praticanti della scuola di realizzare dei video, da mettere a disposizione della collettività, di alcuni esercizi fondamentali della pratica del Taijiquan.
I video non hanno pretese di professionalità tecnica e non sono pubblicati a scopo commerciale: sono stati girati ognuno con il proprio cellulare, nella propria abitazione, per condividere le proprie conoscenze in modo che tutti ne possano usufruire gratuitamente.

Il titolo del secondo video si chiama 侧体展臂 (Cè tǐ zhǎn bì) che significa “Estendere il braccio da un lato del corpo”. L'esercizio è presentato da Katia Corzato Lais, allieva della Scuola ASD Cinque Elementi di Schio (VI).

Potete trovare maggiori informazioni sul sito www.taiji5elementi.it
www.youtube.com Visit website
Added on May 11th, 2020
Last updated: May 15th, 2020