Fangsong Gong 4: Rotazione del torso (Qūgàn xuánzhuǎn)
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Nel momento in cui la lotta contro l'epidemia da coronavirus sta cominciando a dare i suoi frutti, abbiamo chiesto alla nostra insegnante e ad alcuni praticanti della scuola di realizzare dei video, da mettere a disposizione della collettività, di alcuni esercizi fondamentali della pratica del Taijiquan.
I video non hanno pretese di professionalità tecnica e non sono pubblicati a scopo commerciale: sono stati girati ognuno con il proprio cellulare, nella propria abitazione, per condividere le proprie conoscenze in modo che tutti ne possano usufruire gratuitamente.
Il titolo del secondo video si chiama 躯干旋转 (Qūgàn xuánzhuǎn) che significa “Ruotare il torso”. L'esercizio è presentato da Maura Guglielmi, istruttrice della Scuola ASD Cinque Elementi di Schio (VI).
Potete trovare maggiori informazioni sul sito www.taiji5elementi.it