Conferencia sobre taichí- Dr Wang Xiaojun

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"El equilibrio del cuerpo, la respiración y la mente en el taichí y el qigong. Principios de la práctica y resultados científicos." Por el Dr. Wang Xiaojun

El 21 de abril de 2016, el Dr. Wang Xiaojun de la Universidad de Educación Física de Pekín y Diplomado en Medicina china, realizó una conferencia sobre el equilibrio del cuerpo, la respiración y la mente en el taichí (tàijí) y el chikung (qìgōng).
La salud y la longevidad desde el paradigma tradicional chino. Implica el ejercicio del cuerpo, la respiración y la mente, que promueven el libre flujo del qi (energía vital) y el desarrollo espiritual. Algunos conocimientos teóricos de la conferencia serán ilustrados con la demostración de ejercicios y realización de algunos sencillos para poder experimentar sus virtudes: principios generadores de salud en el taiji y qigong, así como beneficios demostrados sobre algunos sistemas fisiológicos y algunas enfermedades, beneficios psicológicos y los e...